Koçlukta yeni boyutlar

İlk yaşam koçluğu çalışmalarından günümüze köprülerin altından çok sular aktı. Elbette hem koçluk tecrübeleri, hem

Reklamlar

Yaşam Koçluğu ve Mutluluk

Birbirini takip eden günler, haftalar, aylar ve yıllar boyunca bir yandan düşlerimizi canlı tutmak bir taraftan da gündelik yaşamın bizden istediklerine cevap vermek zorunda kalıyoruz. Hep gündelik işlere, hep acil olana odaklanıyor ve düşlerimizi zamanı gelince, acil işler bitince ele almak üzere bekletiyoruz.

Oysa ki zaman bize asla acımıyor. O kendi ritminde hiç durmadan ilerliyor. Önümüzdeki zaman gittikçe azalıyor.

İşte KOÇLUK, bu yolculukta bir soluk almayı, yaşamın temposu içinde isteklerimizi belirlememizi, bunları nasıl gerçekleştireceğimiz üzerinde düşünmemizi sağlıyor. İdeal yaşamımız için neler yapmamızı ve şu anda yaptığımız nelerden vaz geçmemiz gerektiği ile ilgili çalışmaları içeriyor.

Tek başına bu çalışmaları yapmak pek kolay olmuyor. Günün acil konuları hep öne geçiyor. KOÇLUK bu gidişe bir son vermenin, gerçekçi düşlerimizin peşinde yaşamımızı yeniden biçimlendirmenin en etkili yolu.

Ancak sizi derinden dinleyen, anlayan, tarafsız bir dostun sizde yaratacağı farkındalık ve size vereceği cesaret sizi kendi AKIŞINIZA sokabilir ve AKIŞTA tutabilir. Koçunuz size bu desteği sağlar. Aranızdaki güvene dayanan dostluk ilişkisi sizin cesaret ile kendi düşlerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olur.

Birlikte çalışarak sizin belirlediğiniz yolda bir müddet beraber yürüdükten sonra yaşamınıza “AKIŞ”  kazandırır ve yaşadığınız her andan zevk alan bir kişi olarak yola yalnız devam  edersiniz.

Bir Yaşam koçu ile çalışmaya karar vermek çok önemli bir karar ve çok önemli bir adımıdır. Bu seçimle kişi bireysel devrimini gerçekleştirmek için kendini açmakta, Yaşam Koçuna kendisine sorular sorması için  izin vermektedir.

Böylece artık kendi devrimci yolunda yalnız olmadığını, çalışmaya ve başarmaya kendini adadığını onaylamaktadır.

Koçluk temelde karşılıklı güvene dayanan bir ilişkidir. Kendinizi tanımak, kaynaklarınızı fark etmek ve harekete geçmek konusunda kendinize ve koçunuza verdiğiniz söz demektir.

İlk koçluk çalışması gerekli güvenin sağlanmasına dönük tanışma ve ihtiyaçların belirlenmesi çalışmasıdır. Bunu takip eden aşamada kişinin en kısa zamanda en etkili sonuçları almasını sağlayacak yine kişiye özgü Koçluk modelinin saptanması gelir.

Bundan sonra çalışmalara geçilir ve kişi koçu ile çalışmayı yeterli görünceye kadar devam edilir.

Yaşam koçluğu nun hiçbir aşamasında zorunluluk ve bağlayıcılık yoktur. Kişi kendi gelişiminden, koç ise koçluk sürecini yürütmekten sorumludur.

Yaşamınızda BİREYSEL DEVRİMİNİZİ yaratmaya hazır olup olmadığınızı ” YAŞAM KOÇLUĞUNA HAZIR MISINIZ ?” testini cevaplayarak öğrenebilirsiniz.

Yaşam koçu ile çalışmaya karar vermeden önce ” YAŞAM KOÇLUĞU VE MUTLULUK “ konulu seminerime katılarak merak ettiğiniz tüm sorulara cevap bulabilirisiniz.

YAŞAM KOÇLUĞUNA HAZIR MISINIZ?

Yaşam koçları danışanlarının hayallerini gerçekleştirmelerinde yardımcı olurlar. Siz bu çalışmaya hazır mısınız? Birkaç dakikanızı ayırarak koçluk için hazır olup olmadığınızı anlayabilirsiniz.

Aşağıdaki sorulara 1 den 10 a kadar vereceğiniz notlar sizin hazırlık derecenizi ortaya koyacaktır.

1 – görüşe katılmadığınızı, 10 tam olarak katıldığınızı gösterir. Kendi notunuzu serbestçe veriniz.

1    2    3    4    5    6    7    8    9    1 0
1 – Katılmıyorum                             10 – Tamamen katılıyorum.
  • Yaşamımda daha fazla denge yaratmaya hazırım.
  • Kişisel ve iş ilişkilerimi geliştirmeye hazırım.
  • Yaşamımda gerçek ve olumlu değişiklikler yapmaya hazırım.
  • Yaşam amacımı keşfetmeye ve yaşamaya hazırım.
  • Beni sınırlayan inanç ve alışkanlıkları aşmaya hazırım.
  • Hedeflerimi gerçekleştirmek için planlar yapmaya ve harekete geçmeye hazırım.
  • İşimde ve özel yaşamımda potansiyelimi kullanmaya ve bu mutluluğu yaşamaya hazırım.
  • Yaşamıma daha fazla eğlence ve mutluluk katmaya hazırım.
  • Daha verimli çalışıp daha çok kazanmak isterim.
  • Beni hedefimde tutacak bir kişi ile çalışmaktan memnunluk duyarım.

Sonuçlarınızı toplayın ve değerlendirin.

Toplam notunuz 30 un altında ise;
Henüz Yaşam Koçluğuna hazır değilsiniz.

Notunuz 31 ile 60 arasında ise

Yapmak istediğiniz değişiklikler ve bu değişiklikler için planlar yapmanızda yaşam koçu size yardımcı olabilir. Bununla birlikte bir yaşam koçu ile çalışmaya karar verirseniz sonuçlarınız için gerekli eylemlerde bulunmaya karar vermelisiniz. Bu sorumluluğu almaz iseniz yaşamınızın değişmeyeceğini bilmelisiniz.

Notunuz 60 ın üzerinde ise
Tebrikler. Yaşamınızın sorumluluğunu almaya ve  BİREYSEL DEVRİM inizi yaratmaya hazırsınız.