BİREYSEL DEVRİM NEDİR?

Devrim;” Belli bir alanda hızlı, köklü ve nitelikli değişiklik.” demektir. ( TDK Büyük Türkçe sözlük )

Bireysel devrim; yaşamımızda yaratacağımız hızlı, köklü ve nitelikli değişimlere verdiğimiz isimdir.

Bu hızlı, köklü ve nitelikli değişimlerin tek amacı vardır. “ Mutlu olmak

Mutluluğun anlamı sözlükte ” Bütün özlemlere eksiksiz ve sürekli olarak ulaşılmaktan duyulan kıvanç durumu” olarak açıklansa da bu oldukça iddialı bir tanımdır.

O halde Mutluluk nedir ve nasıl mutlu olabiliriz?

İnsanlık tarihinin ve günümüzün en önemli sorusu budur. Diğer tüm hedefler ve çabalar bu temel hedefi gerçekleştirmek, yani “mutlu olmak”  içindir. Bununla birlikte mutluluğun anlamı kişiden kişiye çok farklılık gösterebilir. Bu farklılık karşısında hepimizin üzerinde uzlaşabileceğimiz bir mutluluk kavramından bahsedilebilir mi?

Evet mutluluğun ortak paydası bilimsel olarak tanımlanmıştır. Psikoloji bilimi son 50 yıl içinde mutluluk yolunda önemli sonuçlara ulaşmıştır. Şimdi elimizde mutlu olmak için anlaşılır, uygulanabilir ve denenmiş ilkeler mevcuttur. Artık mutluluğun alt yapısını bilimsel olarak kavramış durumdayız.

Bireysel devrim adı altında yaptığımız çalışmalarda modern psikolojinin yolundan yürüyoruz. Elimizde ve kafamızda tutuğumuz meşale ” müspet ilim ” dir. Yani Modern psikoloji biliminin yoludur. Sadece psikoloji biliminin onayladığı akılcı yolu takip ederiz.

Öncelikle mutluluk psikolojisinin en önemli isimlerinin bizzat kendilerinden ” Mutluluk ” konusundaki bilimsel yaklaşımı dinlemenizi öneriyorum.

( *Martin Seligman’dan pozitif psikoloji üzerine ve * Mihaly Csikszentmihalyi Akış üzerine )

Bireysel devrim; kişinin kendi mutluluğu için yapacağı çalışmalar ile gerçekleşir.

Bireysel Devrim akılcıdır, pratiktir, eyleme dönüktür.

Bireysel Devrim, şimdiki anda yaşanan mutluluğu  “ AKIŞ “  olarak tarif eder. Gerçek mutluluğun yaşadığımız AKIŞ deneyimlerinde saklı olduğunu, bunun için mümkün olduğunca çok ve sık sık AKIŞ halini deneyimlemeyi önerir.

Bireysel Devrim  “ YAŞAM KOÇLUĞU  “ nu temel çalışma yöntemi olarak benimser. Yaşam koçluğu ” Mutluluk psikolojisi” nin yaşama geçirilmesi, uygulaması demektir.

Koçluk ile birlikte “ SEMİNERLER ” öğrenme ve ilham alma açısından önemlidir.

Bireysel devrimin temelinde “ adım adım “  ilerlemek yatar. Bu ilerlemenin gerçekleşmesi için yapıcı ve yaratıcı enerjinin varolması gerekir. Bu yapıcı enerjiyi nasıl oluşturacağımız ise Bireysel devrimin konusudur.

Seminerlerde paylaştığımız bilgiler ve Koçluk çalışmaları ile kendi devriminizi gerçekleştirecek enerjiyi oluşturabilir, ve yaşamınızda mutluluğu sürekli kılabilirsiniz.

Yaşamınızda BİREYSEL DEVRİMİNİZİ yaratmaya hazır olup olmadığınızı ” YAŞAM KOÇLUĞUNA HAZIR MISINIZ ?” testini cevaplayarak öğrenebilirsiniz.

Reklamlar

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Connecting to %s